Comment gérer vos lendemains de fêtes ?

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Par Janet C. – Pickme

Mal à la tête, envie de vomir,mauvaise mine, en se levant un lendemain de fête, on se dit que c’est la dernière fois que l’on boit autant d’alcool. Mais c’est trop tard ! Grâce à ses quelques conseils, découvrez que manger, que boire quand on a la gueule de bois ?Voici quelques remèdes et astuces pour faire passer la gueule de bois, après un repas de fête bien arrosé.!

  • Transpirez

Après tous ses excès , votre corps à besoin d’évacuer.

Faites du vélo d’appartement, du tapis de course, un sauna !

Grâce à la sudation qui s’ensuit vous désintoxiquerez de vos abus d’alcool.

  • Prenez des douches

Une douche froide suivie d’une douche chaude vous rendra l’esprit plus clair.

  • Boire

Buvez beaucoup d’eau même si vous n’en avez pas envie.

Et oui , L’alcool déshydrate.

Boire une tisane par exemple vous permettra d’éliminer au maximum l’alcool bu la veille.

Buvez des boissons, ni trop chaudes, ni trop froides, et par petites gorgées.

  • Mal à la tête ?

Tamisez les lumières ou mettez vos plus belles lunettes de soleil.

Restez au calme et faites une ou plusieurs siestes.

  • Envie de vomir ?

l’organisme a absolument besoin de se débarrasser des aliments ou des boissons toxiques qui l’ont empoisonné.
Et ne vous inquiétez pas les vomissements dus à la gueule de bois sont bénins.

Allongez-vous et détendez-vous, cela fera disparaitre vos envies de vomir

 

Vous voila prêt(e) pour attaquer la nouvelle année !

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